Hoje a minha alma almeja só ser
Mas como permitir, se eu sinto que ainda há tanto para fazer
Hoje a minha alma almeja contemplar
Mas como pausar, se ali ao lado há loiça para lavar
Hoje a minha alma almeja não vociferar
Mas como não reagir, se os miúdos não se entendem e não param de gritar
Hoje a minha alma almeja estar sentada a apanhar sol, em silêncio, no jardim
Mas como silenciar, se o maior ruído vem de dentro de mim
Hoje a minha alma almeja não correr
Mas como descansar, se me propus melhorar e crescer
Hoje a minha alma almeja não mentalizar
Mas como não pensar, se os pensamentos afloram sem parar
Hoje a minha alma almeja só observar.
Vou silenciar.